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我校2001届汉语言文学专业毕业生，本科毕业后进入长沙市雅礼中学工作。2001年底，在长沙市首届电视电台直播的十分钟片段教学比赛中获一等奖，2002年参加全国中语会中南地区优质课展示活动获一等奖。此后多次参加长沙市组织的说课、讲课比赛，获特等奖、一等奖。2005年获“湖南省优秀青年岗位能手”“长沙市青年岗位能手”“长沙市优秀语文教师”等称号，并记二等功一次。2009年起在湖南省教育出版社《中学生百科》杂志开设“石话时说”专栏，目前担任湖南省教育出版社《大语文》杂志特邀主笔。